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不妊治療の経緯

卵管内人工授精

・初潮から生理不順で20歳の時に多嚢胞性卵巣症候群と診断。・7年ほど低用量ピルを服用。・2017年8月に入籍し、2018年12月より不妊治療を開始。・約1年半の不妊治療を経て、三度目の人工授精にて2020年7月に妊娠。このブログでは、妊...
番外編

みっちょんの旦那編~人工授精~

お久しぶりです。みっちょんの旦那です。 しがないサラリーマンをやっております。 今日も一杯のコーヒーを飲めることに喜びを感じております。 久しぶりにブログを書きますが、 普段、ブログは書いていないので、稚拙...
体質改善

自律神経と不妊の関係

本日は自律神経の乱れと不妊の関係性についてお伝えします。自律神経のバランスが乱れると脳下垂体のホルモン分泌にも影響が出てきます。この記事では、自律神経の整え方をご紹介します。
体質改善

卵子の質とミトコンドリアの関係

・初潮から生理不順で20歳の時に多嚢胞性卵巣症候群と診断。 ・約7年間低用量ピルを服用。 ・2017年8月に入籍、2018年12月より不妊治療を開始。・不妊治療開始後、約8ヶ月間無排卵。・不妊治療を経て、三度目の人工授精にて2020年7月...
不妊治療の経緯

不妊治療を経験した今、過去の自分に伝えたいこと

不妊治療を経て、ようやく妊娠できた今だからこそ言える、過去の自分に対しての思いをまとめました。生理がなかなか来ないけど、子供が欲しいと感じている方(これから不妊治療を開始する方)や現在、不妊治療で悩んでいる方のご参考になればと思います。
体質改善

私が取り組んだ体質改善について~まとめ~

こんにちは、みっちょんです。不妊治療の為に体質改善を始めたものの、上記のようなお悩みをお持ちの方もいらっしゃると思います。 本日は私が体質改善で取り入れていたサプリや糖質オフの食品をご紹介します。それぞれ好みもあると思いますので参考程度に見て頂ければと思います。
体質改善

体質改善に向けて~低糖質レシピ2~

こんにちは、みっちょんです。今回は、低糖質レシピ第二弾です。食物繊維たっぷりのおからパウダーとさつまいもを使ったレシピになります。妊活中の方だけでなくダイエット中の方にもおすすめです!
番外編

みっちょんの旦那編~精液検査~

お久しぶりです。みっちょんの旦那です。暦通りの仕事なので、土日はまったりと珈琲を飲んで、過ごしています。今は「丸山珈琲のブレンド」にハマってます。定番ですが、美味しいです。笑
不妊治療の経緯

みっちょんの不妊治療歴から見る排卵誘発剤の効果

皆さんはどんな不妊治療を行ってますでしょうか。自分の身体を知った上で効果が出ないまま同じ治療を続けている方や、自分に何が合うか分からずに悩んでいる方に自分の身体を理解し、まずは自分に合った排卵誘発を見つけて頂ければと考えております。私の不妊治療歴がご参考になればと思います。
ショウキT-1

卵子の質を向上させるには~ショウキT-1の効能~

PCOSの方だけでなく、排卵障害、受精障害、着床障害で悩んでいる方に共通した悩みではないかと思います。私自身、排卵障害の治療を続けても妊娠に至らず原因がわからなくて苦労していました。そこで、本日は妊娠に至るまでに重要な卵子の質向上についてホルモンの作用や細胞の働きの面からお伝えしたいと思います。
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